Tips Agar Tetap Sehat Dimusim Kemarau

Dimusim kemarau sangat rentan akan serangan penyakit dan penurunan kesehatan. Banyaknya debu, sengatan terik matahari yang berlebihan dapat menyebabkan tubuh banyak mengeluarkan cairan sehingga membuat badan menjadi dehidrasi bahkan kanker kulit. Agar senantiasa menjalani hari dengan sehat di musim...

Tips Sehat Menikmati Kopi

Minuman yang satu ini merupakan salah satu minuman favorit di dunia. Ya, siapa yang tidak kenal kopi, hampir semua orang dan kalangan tidak akan asing lagi dengan kopi. Selain aromanya yang harum, kopi juga memiliki cita rasa yang khas...

Makanan Yang Tidak Baik Di masukan Kulkas

Kulkas memang sudah tidak asing lagi di telinga anda ? kulkas adalah sebuah alat elektronik yang mampu mendinginkan makanan supaya lebih awet. Tapi sebenarnya tiak semua makanan yang di simpan di kulkas menjadi awet dan baik, ada juga makanan...

Tips Sehat Sembuhkan Sakit Kepala

Sakit kepala merupakan keluhan yang banyak dilaporkan kepada dokter. Penyebab sakit kepala bermacam-macam, dari mulai stres emosional sampai adanya penyakit yang mendasari. Sebagian sakit kepala dapat sembuh sendiri dan bukan masalah yang serius. Anda mungkin akan mengeluhkan nyeri kepala...

Tips Menghilangkan Lemak Pada Perut

Mendengar kata lemak sudah terlintas dalam pikiran kita akan kegemukan atau perut buncit. Lemak sendiri sangat di butuhkan oleh tubuh, namun akan menjadi masalah apabila produksi lemak terlalu banyak salah satunya yakni obesitas dan kegemukan. Berbagai penyakit dapat mengintai...

Tips Jaga Kesehatan di Musim Kemarau

Musim kemarau mulai datang sebagian daerah pasti merasakan dampaknya, selain air sumur mulai berkurang udara panas semakin meraha rela, apalagi di tambah lagi dengan adanya pemasan global terasa makin panas. Saat musim kemarau tiba cukup banyak juga penyakit yang...

Makanan Untuk Disantap Di Musim Kemarau

Menyantap makanan yang rendah kalori serta mengkonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan di musim kemarau adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mengurangi dehidrasi tubuh kita. Terika matahari serta kegersangan akibat tidak turunnya hujan membuat permukaan bumi memanas yang...

Manfaat Menggunakan Pijat Kaki Sebelum Tidur

Untuk dapatkan tidur yang berkualitas dan juga tubuh yang selalu bugar, nampaknya hal ini bukan perkara yang sulit. Salah satu cara paling untuk agar tubuh rileks setiap malam adalah dengan melakukan pijat refleksi pada kaki Anda sebelum tidur. Beberapa...

Tips Untuk Olahraga di Saat Puasa Ramadhan

Puasa adalah ibadah yang di lakukan oleh umat muslim, puasa adalah menahan segala hal yang dapat membatalkan puasa dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Salah satu yang membatalkan puasa adalah makan dan minum. Jadi energi orang yang berpuasa otomatis...

Melatih Anak Berpuasa di Bulan Ramadhan

Info Sehat – Bagi yang sudah balig puasa di bulan suci ramadhan hukumnya adalah wajib, sedangkan bagi anak-anak yang belum cukup umur dan kuat tidak diwajibkan untuk berpuasa. Tetapi sebagai orang tua yang ingin anaknya terbiasa berpuasa, kelak saat...